Вредные советы: как испортить отношения с начальником

Вредные советы: как испортить отношения с начальником

Вредные советы: как испортить отношения с начальником Как известно, портить отношения с начальником чревато появлением проблем на работе, а если очень постараться - увольнением. Однако, если вы все же решили испытать...

Подробнее »

Как избавиться от обидчивости.

Как избавиться от обидчивости.

Как избавиться от обидчивости? Как утверждают психологи, навсегда избавиться от обиды нельзя. Так уж устроен человек: те или иные поступки, слова задевают его чувство. И это, в общем-то нормально. Совсем иной...

Подробнее »

Что может психотерапия

Что может психотерапия

Что может психотерапия? Душевные переживания мешают нам жить ничуть не меньше, чем физические недуги. И все же мы не спешим на прием к психотерапевту...    

Подробнее »

Привычки, которые мешают жить.

привычкиПлохие привычки обычно у нас ассоциируются с курением, алкоголем, злословием, но оказывается есть привычки, которые мы не замечаем, например привычка осуждать, или критиковать, или переживать, беспокоиться, бояться и т.д. 

Привычка – вторая натура», - гласит нам старая пословица. И это, безусловно верно, потому что большую часть действий человек совершает именно благодаря ей.

Однако, есть привычки, которые помогают жить; есть те, которые мешают; и, наконец, те, которые мешают жить окружающим.

Привычкой в психологии называют любой регулярно повторяющийся вид поведения, не требующий размышления и скорее приобретенный, чем врожденный. Она может касаться любой сферы деятельности (от еды и сна до мышления и реагирования) и формируется посредством ПОДКРЕПЛЕНИЯ и ПОВТОРЕНИЯ.

Привычки полезны для освобождения высших психических процессов для творческой деятельности, но способствуют негибкости поведения, а отрицательные привычки и вовсе могут негативно отражаться на всех факторах жизнедеятельности.


Психологи говорят, что от привычки нельзя избавиться – ее можно изменить или заменить. Это не касается привычек, которые носят положительный характер, а только тех, которые действительно мешают нам жить

На семинаре вы узнаете:

 - какие привычки больше всего отравляют вам жизнь,

 - какие механизмы этих привычек,

 - как они воздействуют на вашу жизнь,

 - и конечно как изменить эти привычки или навсегда убрать из жизни.

 

На семинаре будет проводиться практическая работа и будут даваться техники работы с привычками и зависимостями.

 

Статья 40 вредных привычек, которые мешают жить

 

Статья Привычки, приводящие к бедности: 7 пунктов, мешающих разбогатеть

 

взаимопонимание

взаимопонимание

Как достичь взаимопонимания в отношениях? В ваших отношениях нет взаимопонимания? В пылу ссоры бьете посуду? Часами не разговариваете, делая обиженный вид? Научиться решать дело миром и, наконец, поладить друг с другом...

Подробнее »

Уже не ребенок, но еще и не взрослый

Уже не ребенок, но еще и не взрослый

Уже не ребенок, но еще и не взрослый. Многие  печатные источники на тему подростков начинаются с этих слов. Нет смысла  изобретать велосипед, так начинается и эта статья. Что это за возраст?...

Подробнее »
Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования