Курс изменений - Авеста Центр психологии и психотерапии

Вредные советы: как остаться одинокой

Вредные советы: как остаться одинокой

Вредные советы: как остаться одинокой Вас бросает в дрожь от того, что кто-то займет ваш диван и будет смотреть ваш любимый телевизор? А при этом не закрывать тюбик с зубной пастой...

Подробнее »

Как справиться с хронической усталостью?

Как справиться с хронической усталостью?

Как справиться с хронической усталостью? Чувствуете ли вы, что не успеваете за темпом жизни? Или вы уже окончательно отчаялись, оттого, что у вас всё валится из рук? Подобное испытывают сегодня большинство...

Подробнее »

Скажем спасибо негативным эмоциям.

Скажем спасибо негативным эмоциям.

Скажем спасибо негативным эмоциям. Мы прекрасно знаем, что негативные эмоции угнетают волю к жизни и становятся причиной многих болезней. Прилагаем немало стараний, чтоб улучшить себе настроение, иногда насильно. Но оказывается, что...

Подробнее »

Курс изменений

курс измененийВ этом курсе есть сила, способная перенести вас в тихое место за пределами мыслей — туда, где исчезают порожденные умом проблемы и где человек наконец понимает, что значит самому творить собственную жизнь.

 

Всё по-настоящему ценное — красота, любовь, творчество, радость, внутреннее спокойствие — зарождается за пределами ума.

Курс включает в себя множество специальных практик, даны ясные ключи, которые позволят открыть для себя «изящество, легкость и свободу», появляющиеся в нашей жизни, когда мы просто останавливаем мысли и воспринимаем окружающий мир с позиции Сейчас.

Главным препятствием для переживания реальности  есть отождествление себя со своим умом, который беспрерывно навязывает нам мысли. 

Неспособность приостановить поток мыслей — страшное несчастье, но мы об этом даже не подозреваем: этим недугом страдает почти каждый из нас, потому подобное состояние считается нормой.

Неумолкаемый шум в голове мешает обнаружить неотделимый от Бытия мир внутренней тишины. Шум порождает ложную сущность. Ложная сущность есть плод ума, она излучает страдания и страх.

ВЫХОДЯ ЗА РАМКИ СОТВОРЕННЫХ УМОМ ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЕЙ, вы в чем-то уподобляетесь глубоководному озеру. Внешние обстоятельства вашей жизни — это водная поверхность. В зависимости от циклов и времени года на поверхности то штормит, то проясняется. Под водой же, на глубине, всегда спокойно. Вы — не поверхностные слои, но все озеро. Вы постоянно ощущаете связь со своими абсолютно спокойными глубинами.

Вы не цепляетесь за обстоятельства, а значит, не противитесь переменам. Ваш внутренний покой не зависит от обстоятельств. Вы обитаете в Бытии — неизменном, вневременном, бессмертном Бытии, и ваше счастье и самореализация не зависят от внешнего мира постоянно изменяющихся форм. Вы можете забавляться внешними формами, наслаждаться ими, создавать новые, любоваться их красотой, — но теперь у вас нет потребности к ним привязываться.

Курс состоит из семи шагов. Каждый шаг включает в себя теорию и практику.

Шаги ИЗМЕНЕНИЙ:

1. Я и Ум.

ПРАКТИКА:

Техника осознанных действий.

Техника остановки мыслей.

Аудио медитация изменений.

2. Я и Эмоции.

ПРАКТИКА:

Техника осознавания эмоций.

 Аудио медитация эмоциональной прозрачности.

3. Я и Страхи.

ПРАКТИКА

 Аудио медитация ПОКОЯ

Аудио медитация "Освобождение от страхов"

4. Я и Иллюзия Времени.

ПРАКТИКА:

Техника Перепросмотра Прошлого.

Техника мгновенной нейтрализации травм и шоков из прошлого (видео).

Аудио медитация стирания эмоциональной зависимости с прошлыми травмирующими событиями.

5. Я и Страдание.

ПРАКТИКА:

Техника трансформации страданий и болезней.

 Аудио медитация трансформации напряжения. 

6. Я и Взаимоотношения.

ПРАКТИКА:

Техника искусства слушания.

Аудио медитация взаимопонимания.

Аудио медитация гармонизации взаимоотношений.

7. Я и Я.

ПРАКТИКА:

Техника ощущения цельности.

Медитация Единства.

Курс дает возможность чувствовать себя счастливым человеком.

Полным энтузиазма и веры в себя, уравновешенным, радостным, уверенным в себе. Таким, у которого все получается.

Скачать ЗДЕСЬ>>

В подарок вы получите две аудио медитации для работы с Деньгами, а также аудио гипноз увеличения обладательности в жизни.

взаимопонимание

взаимопонимание

Как достичь взаимопонимания в отношениях? В ваших отношениях нет взаимопонимания? В пылу ссоры бьете посуду? Часами не разговариваете, делая обиженный вид? Научиться решать дело миром и, наконец, поладить друг с другом...

Подробнее »

Детский СТРАХ… иной взгляд на старую п…

Детский СТРАХ…   иной взгляд на старую проблему.

Детский СТРАХ…   иной взгляд на старую проблему. Много есть литературы,  о том, что такое  детский страх и как работать  с ним. Для меня, как для психолога, тема  актуальная. Довольно часто, на консультацию...

Подробнее »
Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования