Вредные советы: как обзавестись комплексами?

Вредные советы: как обзавестись комплексами?

Вредные советы: как обзавестись комплексами? Если вы твердо уверены в том, что ваша жизнь слишком хороша, рекомендуется обзавестись самыми различными комплексами. Сделать это совсем непросто.

Подробнее »

Как научиться говорить «Нет»

Как научиться говорить «Нет»

Как научиться говорить «Нет» Очень приятно помогать людям. Однако иногда такая помощь, что называется, выходит боком. Иногда просто необходимо сказать «Нет».

Подробнее »

Дыхание – здоровая жизнь.

Дыхание – здоровая жизнь.

Дыхание – здоровая жизнь. Проверенные тысячелетиями дыхательные техники йоги очищают сознание и омолаживают тело. Раньше они были доступны лишь избранным, сейчас их может освоить каждый.  

Подробнее »

 Гипнотерапия.

Гипноз – это простой способ общения с подсознанием. Это естественное явление, это состояние обучения, это возможность познать самого себя.

Эриксон считал транс естественным состоянием человека, необходимым ему для обработки внутреннего опыта. Милтон Эриксон говорил, что большая часть нашей жизни определяется бессознательным. Это значит, что весь опыт переживаний человека, накопленный до настоящего момента, влияет на его поведение, образ мыслей и чувства. Он также верил в способность людей изменяться, используя собственный накопленный опыт, о котором они даже не подозревали.

Подробнее...

Причины приступов паники и панического расстройства.

Причины приступов паники и панического расстройства.Специалисты выделяют пять основных факторов, которые предрасполагают человека к тревоги и паническим атакам:

Подробнее...

Тревога, фобии и гипноз.

Всем известно, что тревога - это очень неприятное, навязчивое чувство, которое может возникать абсолютно беспричинно. Человек вдруг ни с чего начинает испытывать чувство страха различной интенсивности: от легкой необъяснимой боязни до паники.

Подробнее...

Панические атаки: выхода нет?!

панические атакиНапряженный ритм жизни и постоянные стрессы не только изматывают физически, но и могут являться причиной более серьезных психологических расстройств. Поэтому не удивительно, что синдром панической атаки знаком каждому пятому жителю мегаполиса и занимает прочные ведущие позиции среди других психосоматических заболеваний. Чаще всего панические атаки впервые проявляют себя в социально-активном возрасте, но воспоминания о нем остаются с человеком на всю жизнь. Как справиться с панической атакой, сопровождающейся чувством страха, отчаяния, безысходности и беспомощности?!

Подробнее...

Аудио гипноз перемен

Аудио гипноз перемен

Аудио гипноз перемен. Я очень часто задаю людям вопрос. Вы хотите что то изменить в  вашей жизни? И я всегда получаю утвердительный ответ. Ну  конечно же Да! Отвечали мне все к...

Подробнее »

Самооценка у детей

Самооценка у детей

Повышение самооценки или как помочь своему ребенку стать уверенным в себе.   Все мы без исключения нуждаемся в заботе, внимании, любви, понимании, признании, уважении, а особенно в этом нуждаются наши дети....

Подробнее »
Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования