Вредные советы: как состариться раньше времени?

Вредные советы: как состариться раньше времени?

Вредные советы: как состариться раньше времени? "Молодость имеет лишь один недостаток - быстро проходит" - сказал классик. Если вы вдруг решили, что ваша молодость изрядно затянулась, то нет ничего проще, чем...

Подробнее »

Непрошенные советы. Как от них избавитьс…

Непрошенные советы. Как от них избавиться.

Непрошенные советы. Как от них избавиться. Советы, нам так нравится их раздавать направо и налево, но, вот парадокс, как только советы дают нам, мы возмущаемся! Действительно, непрошеные советы могут кого угодно...

Подробнее »

Что может психотерапия

Что может психотерапия

Что может психотерапия? Душевные переживания мешают нам жить ничуть не меньше, чем физические недуги. И все же мы не спешим на прием к психотерапевту...    

Подробнее »

Процедуры-антидепрессанты.

Аромотерапия

аромотерапияВлияние различных запахов на состояние человека огромно. Для того, чтобы справиться с депрессией нужно использовать масло апельсина. Вы можете заправить эфирным маслом апельсина аромалампу, зажечь свечи с этим ароматом или принять душ. Если вы выбираете последний вариант, то капните пару капель на мягкую тряпочку, которую закрепите на самом душе. Сначала пустите горячую воду. Когда ванная комната наполнится бодрящим апельсиновым ароматом, отрегулируйте температуру воды и становитесь по душ, не снимая тряпочки.

 

Перед сном можно принять ванну с ароматом хвои или мяты. Чтобы растворить эфирное масло для принятия ванны, капните несколько капель в полчашки молока и добавьте его в ванну, либо накапайте на соль для ванны и принимайте процедуры.


 Цветотерапия

Используйте цвет для борьбы с депрессией. Включите в свое окружение желтый, оранжевый и зеленый цвета. Для этого достаточно повесить желтые шторы, поставить вазу с апельсинами и завести комнатное растение расслабляющего зеленого цвета.

 

Способность обладать

Способность обладать

Способность обладать Обладательность можно определить как чувство собственности или владения. А одно из ключевых определений обладательности —  это концепт способности достичь и не дать помешать себе достичь.

Подробнее »

Песочная терапия

Песочная терапия

Песочная терапия.     "Часто руки знают, как распутать то, над чем тщетно бьется разум" К.Г.Юнг   Сегодня все чаще звучат  слова «песочная психотерапия», «песочная терапия», «песочница», «игра с песком».  Что же это такое?  

Подробнее »

 

 

 

 

 

Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования