Вредные советы: как испортить отношения с коллегами

Вредные советы: как испортить отношения с коллегами

Вредные советы: как испортить отношения с коллегами На работе человек проводит огромное количество часов своей жизни. Но ведь это не значит, что у вас с коллегами должны складываться хорошие отношения. Для...

Подробнее »

Как избавиться от стресса во время экзам…

Как избавиться от стресса во время экзаменов.

Как избавиться от стресса во время экзаменов? "От сессии до сессии живут студенты весело". Правда, во время сессии приходится изрядно потрудиться и понервничать. Чтобы отлично сдать зачеты и экзамены и не...

Подробнее »

Убей в себе нищего.

Убей в себе нищего.

Убей в себе нищего. 10 привычек, которые приводят к бедности. Детство, полное лишений, влияет на физическое развитие мозга и дает его обладателю ущербный интеллектуальный потенциал", такое предположение выдвинула в своей книге...

Подробнее »

Как избавиться от ревности

Как избавиться от ревностиКаждый человек, находясь в отношениях, хоть раз испытывал чувство ревности. Одни считают ревность доказательством любви. Другие утверждают, что ревность унижает. Но трудно спорить с тем, что ревность мешает гармоничному развитию отношений, а порой и губит их.

От ревности страдают как тот, кто испытывает чувство ревности, так и тот, кого ревнуют. Именно поэтому, обнаружив у себя это опасное чувство, нужно от него избавляться.

Причины ревности

Причина ревности может быть в самом ревнующем человеке, либо в его партнере.

Когда человек сам виноват в собственном чувстве ревности.

Чаще всего, тот, кто ревнует, считает себя недостаточно привлекательным \умным\ сексуальным для того, чтобы удержать партнера. Налицо заниженная самооценка и отсутствие уверенности в себе. Чувство ревности не покинет такого человека, пока он не почувствует своей значимости в чем-либо. Для этого нужно выбрать себе дело по душе и начать им заниматься. Вскоре, вы почувствуете, что в чем-то вы превосходите многих. Появится чувство уверенности, собственного достоинства, которые высокие распространятся на все сферы жизни. Не волнуйтесь из-за того, что вы начали чем-то заниматься, чтобы нравится партнеру. Не важно, что движет сейчас вами. Зато, почувствовав первый успех, вы станете заниматься полюбившимся делом для себя. Возможно, теперь у вас не останется времени и сил на ревность.

Если причина ревности в поведении партнера

Если вы считаете себя самодостаточной, уверенной в себе личностью, а причиной ревности - поведение партнера, то разберитесь вот в чем. Является ли ваша ревность беспочвенной или ваша половинка дает вам реальные поводы для ревности. Выяснить это достаточно трудно, поэтому отбросьте в сторону эмоции. Возможно,  вам потребуется "взгляд со стороны" человека, хорошо знающего вашу пару. Если после тщательных раздумий вы пришли к выводу о том, что ваша ревность скорее беспочвенна, выясните, что же ее вызывает. Это может быть ваш страх наскучить любимому, боязнь потерять его. Если это так, то честно ответьте себе на вопрос: "Почему вас это пугает?". Велика вероятность того, что причина опять-таки в вас, вашей неуверенности в себе: "я ревную, потому что...- боюсь потерять любимого человека, потому что...- я недостаточно красивая, умная и т.д." Таким образом, даже если вы считаете себя уверенным человеком, на деле это может оказаться не совсем так. О том, как справиться с этим, говорилось чуть выше.

Если же ваша половинка дает вам повод для ревности, можно открыто сказать ей об этом. Возможно, восторгаясь коллегой, ваш муж и не подозревает, какие мучения доставляет вам. Не бойтесь говорить искренне. По-настоящему любящий человек поймет и постарается подкорректировать свое поведение. 

Если любимый начнет высмеивать вас и еще больше заставлять вас ревновать, есть смысл задуматься над причинами такого поведения и отношения к вам. Заставляя вас страдать, ваш партнер чувствует свое превосходство и таким образом самоутверждается,  или ему абсолютно безразличны ваши чувства и переживания? Поиск ответов на эти вопросы и дальнейшее поведение осуществлять придется самостоятельно.

В заключение хочется отметить то, что в возникающем чувстве ревности виноват, как правило, тот, кто ревнует. А проблема существует в голове и оценке себя, поэтому справиться с ревностью можно лишь работая над собой и самовосприятием.

Есть очень хороший способ работы со своим подсознанием, который дает возможность быстро и легко повысить свою самооценку, и избавиться от комплексов - это аудио гипноз.

На сайте PSY-центр Best Life вы найдете для себя уникальные методы, специально разработанные аудио программы, которые вам помогут.

Например, программа установки состояния ОТКРЫТОСТИ , РАССЛАБЛЕННОСТИ ,  УВЕРЕННОСТИ , ЭНЕРГИЧНОСТИ, ИГРЫ ЗДЕСЬ>>

 

взаимопонимание

взаимопонимание

Как достичь взаимопонимания в отношениях? В ваших отношениях нет взаимопонимания? В пылу ссоры бьете посуду? Часами не разговариваете, делая обиженный вид? Научиться решать дело миром и, наконец, поладить друг с другом...

Подробнее »

Песочная терапия

Песочная терапия

Песочная терапия.     "Часто руки знают, как распутать то, над чем тщетно бьется разум" К.Г.Юнг   Сегодня все чаще звучат  слова «песочная психотерапия», «песочная терапия», «песочница», «игра с песком».  Что же это такое?  

Подробнее »
Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования