Вредные советы: как обзавестись комплексами?

Вредные советы: как обзавестись комплексами?

Вредные советы: как обзавестись комплексами? Если вы твердо уверены в том, что ваша жизнь слишком хороша, рекомендуется обзавестись самыми различными комплексами. Сделать это совсем непросто.

Подробнее »

Искусство слушания.

Искусство слушания.

Искусство слушания. Это искусство помагает в создании и развитии взаимоотношений с партнером.Это искусство позволяет не допускать и не усугублять деструктивное влияние обид на нашу жизнь. Если вы овладеете этой техникой, вы...

Подробнее »

Для чего нужна медитация?

Для чего нужна медитация?

Для чего нужна медитация?  Американский морской летчик Ирвин Шэтток много раз бывал в Бирме и слышал о том, что бирманцы регулярно проходят курсы медитации. Больше всего его поразило то, что прохождение...

Подробнее »

Ментальные ловушки

Ментальные ловушки - это накатанные и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было.

 

Методика, предложенная на семинаре "Ментальные ловушки" позволяет обрести осознанность и личностную компетентность.

Обучает эффективному способу мышления, дает инструмент, позволяющий максимально легко и эффективно достигать поставленные цели, что способствует улучшению качества жизни.

В программе семинара:

  • Автоматические  и деструктивные мысли.
  • Природа, причины и обнаружение ментальных ловушек 
  • Закон ментальной инерции и рационального мышления
  •  Одиннадцать "ловушек" деструктивного мышления
  •  Роль контроля и предписаний  в  поддержании деструктивных стратегий мышления
  •  Осознанность и гибкость как выход из "ловушки"
  •  Эмоции проводники и стимулы мыслей и действий
  •  Методика наблюдения за мыслью
  •  "Дневник наблюдений".

Аудио гипноз достижения целей

Аудио гипноз достижения целей

Аудио гипноз достижения целей Гипноз для достижения целей – это не для тех, у кого есть проблемы, а для тех, кто хочет в своей деятельности выйти за рамки стандартного. И, что...

Подробнее »

Самооценка у детей

Самооценка у детей

Повышение самооценки или как помочь своему ребенку стать уверенным в себе.   Все мы без исключения нуждаемся в заботе, внимании, любви, понимании, признании, уважении, а особенно в этом нуждаются наши дети....

Подробнее »
Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования