Вредные советы: как сделать партнера несчастным

Вредные советы: как сделать партнера несчастным

Вредные советы: как сделать партнера несчастным Если ваш партнер любит проводить время с вами, часто улыбается, проявляет нежность к вам, то пора несколько охладить его пыл и добавить ложку дегтя к...

Подробнее »

14 способов заснуть при бессонице

14 способов заснуть при бессонице

Бессонница, как заснуть? Ваш ум не спокоен, вы постоянно о чем-то думаете, вы напряжены и не можете расслабиться и заснуть. Вы ведь не хотите стать одним из тех, кто зависит от...

Подробнее »

Дыхание – здоровая жизнь.

Дыхание – здоровая жизнь.

Дыхание – здоровая жизнь. Проверенные тысячелетиями дыхательные техники йоги очищают сознание и омолаживают тело. Раньше они были доступны лишь избранным, сейчас их может освоить каждый.  

Подробнее »

 Гипнотерапия.

Гипноз – это простой способ общения с подсознанием. Это естественное явление, это состояние обучения, это возможность познать самого себя.

Эриксон считал транс естественным состоянием человека, необходимым ему для обработки внутреннего опыта. Милтон Эриксон говорил, что большая часть нашей жизни определяется бессознательным. Это значит, что весь опыт переживаний человека, накопленный до настоящего момента, влияет на его поведение, образ мыслей и чувства. Он также верил в способность людей изменяться, используя собственный накопленный опыт, о котором они даже не подозревали.

Подробнее...

Причины приступов паники и панического расстройства.

Причины приступов паники и панического расстройства.Специалисты выделяют пять основных факторов, которые предрасполагают человека к тревоги и паническим атакам:

Подробнее...

Тревога, фобии и гипноз.

Всем известно, что тревога - это очень неприятное, навязчивое чувство, которое может возникать абсолютно беспричинно. Человек вдруг ни с чего начинает испытывать чувство страха различной интенсивности: от легкой необъяснимой боязни до паники.

Подробнее...

Панические атаки: выхода нет?!

панические атакиНапряженный ритм жизни и постоянные стрессы не только изматывают физически, но и могут являться причиной более серьезных психологических расстройств. Поэтому не удивительно, что синдром панической атаки знаком каждому пятому жителю мегаполиса и занимает прочные ведущие позиции среди других психосоматических заболеваний. Чаще всего панические атаки впервые проявляют себя в социально-активном возрасте, но воспоминания о нем остаются с человеком на всю жизнь. Как справиться с панической атакой, сопровождающейся чувством страха, отчаяния, безысходности и беспомощности?!

Подробнее...

Как стать уверенным?

Как стать уверенным?

Как стать уверенным? Вы хотите чувствовать себя легко и уверенно? Вы хотите чувсвовать себя наполненным энергией? Вы хотите жить играючи? Вы хотите быть открытыми этому миру? Вы хотите ничего для этого не делать?   Тогда дайте шанс...

Подробнее »

Сказкотерапия

Сказкотерапия

Сказка - это одно, а сказкотерапия - совсем другое. Для воспитания человека очень важно, как сказал бы Высоцкий «нужные сказки в детстве читать». Еще хочется добавить, что не просто читать, а...

Подробнее »
Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования